你知道今天是什麼日子嗎?趕快穿著Miss Yumi在「國際瑜珈日」的腳步一起做瑜珈吧!

在2014年12月11日,聯合國大會正式將6月21日訂為「國際瑜珈日」,風行全球的瑜珈運動開始有了專屬的紀念日。之所以將夏至6月21日定為國際瑜珈日,這是北半球一年中最長的一天,對世界許多國家都有著特殊的意義,在台灣,夏至在端午節隔天,是重要的傳統節氣,也是季節交替的時刻。