你知道今天是什麼日子嗎？趕快穿著Miss Yumi在「國際瑜珈日」的腳步一起做瑜珈吧！
在2014年12月11日，聯合國大會正式將6月21日訂為「國際瑜珈日」，風行全球的瑜珈運動開始有了專屬的紀念日。之所以將夏至6月21日定為國際瑜珈日，這是北半球一年中最長的一天，對世界許多國家都有著特殊的意義，在台灣，夏至在端午節隔天，是重要的傳統節氣，也是季節交替的時刻。
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2016.03.30，三，大晴
